Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2021
|
145.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 70.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 55.19g | Carbs: 49.46g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Мой омлет, Котлетки с грудки и кабачка. Lunch: Котлетки с грудки и кабачка, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kudryashova's Weight History
|