Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 78.66g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, Degustation Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Помидоры, Макфа Мука, Яйцо, Молокозавод Петропавловский Творог 5%, Президент Сыр Бри. Dinner: Degustation Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|