Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
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70.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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358 kcal
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Fat: 24.57g | Prot: 18.15g | Carbs: 18.44g.
Breakfast: Nuova Terra Semi di Zucca, Caffè (Espresso). Lunch: Pistacchi, Twinings English Breakfast Tea, Caffè (Espresso), Salame di Maiale (a Secco o Duro), Spaghetti Aglio e Olio, Ricotta, Bonduelle Rucola, Nuova Terra Semi di Zucca. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
Grazie a tutti per il supporto. Credevo di essere invisibile. :) Ora dal 5 settembre comincio sul serio e ho a dispisizione 16 settimane. Vedremo cosa sono capace di fare.... grazie!!
31 Aug 21 by member: Avanti e solo avanti
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