Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4277 kcal
|
Fat: 186.98g | Prot: 117.78g | Carbs: 527.79g.
Breakfast: Яйцо, Белая Мука, Сахар, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Нектарин, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Дикси Кабачок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Ермолино Печенье Песочное Классическое. Snacks/Other: Белый Хлеб, Snickers Сникерс, Хрустец Сухарики Пшенично-Ржаные Краб, Nestle Кит Кат, Телец Конфеты. more...
|
|
1316 kcal
|
Exercise:
Hiking - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutennyy's Weight History
|