Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 31.72g | Carbs: 137.14g.
Breakfast: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Zentis Марципановая Картошка. Lunch: Zentis Марципановая Картошка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком. Dinner: Маффины, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Zentis Марципановая Картошка, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|