Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 123.48g | Carbs: 153.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Нектарин, Перекресток Булочка Ржаная, Крымская Коровка Плавленый Сыр , Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Snacks/Other: FITKIT Protein Bar Pina Colada, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Myprotein Протеин, Голден Яблоко, Окское Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана@2302's Weight History
|