Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
67 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 56.40g | Carbs: 102.17g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Помидоры, Беларусь Сыр Гауда, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Newa Nutrition Смесь для Оладий и Блинов. Dinner: Фарш со сметаной. Snacks/Other: Магнит Банан, Сливочный суп с галушками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marmeladovaya's Weight History
|