Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 94.64g | Carbs: 317.50g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Лукум Шоколадный, M&M's Криспи, Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Elovena Каша Овсяная без Глютена. Lunch: Van Damme Маршмеллоу, Буренкин Луг Масло 72,5%, SPAR Гречка, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Divella Оливковое Масло. Snacks/Other: Laime Сыр Твёрдый Пармезан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|