Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 86.64g | Carbs: 92.67g.
Breakfast: Родимая Сторонка Творог 5%, Гринагро Сметана 10%, Планета Витаминов Манго. Lunch: Barinoff Сироп Шоколадное Печенье, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, 6 Соток Кукуруза, Delicados Тортилья, Куриное Филе, Favorit Сыр Сулугуни. Dinner: Глобус Горошек Зелёный, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Гринагро Сметана 10%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastena_93_belka's Weight History
|