|
Снова по новой...
✔️ Начала я худеть 9 августа 2021, вес был 142кг. За 7 дней на весах было 130 кг.
Отметили с мужем пивком без калорийной закуски дату, причем выпила я 1,5л.. И на утро увидела вес 137кг...😔
И с этого момента сорвалась... Сейчас снова 139.8... Ощущение что я никогда не осилю первую точку в 120кг...
Тяжело очень.. Буду теперь снова стараться..
|
139.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 109.99g | Prot: 179.21g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Bon Aqua Вода с Лимоном, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Помидоры, Магнит Сыр Гауда 45%, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|