Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
87 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 38.12g | Carbs: 121.24g.
Breakfast: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, KDV Батончик Чио Рио. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Шебекинские Макароны Отварные . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|