Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 82.54g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Grow Food Ленивый Хачапури. Lunch: Ситисет Сендвич с Ростбифом и Томатами. Dinner: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный, Семушка Кешью Жареный, Аморе Сельдь в Масле, ВкусВилл Спортхлеб, Салат Овощной. Snacks/Other: Good Food Миндаль Жареный , Окей Слива Круглая Синяя, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
155 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 17 minutes, Samsung Health - 22 hours and 43 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama _angela's Weight History
|