Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 70.08g | Carbs: 82.15g.
Breakfast: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Макси Хлеб Овсяный. Lunch: Chikalab Chikabar Oreo. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Топпинг Малина, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Other: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный , Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|