Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 83.57g | Carbs: 174.11g.
Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Новая Изида Ряженка 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Изюм. Lunch: Ветчина, Narmak Семена Чиа, Магнит Банан, Новая Изида Ряженка 3,2%. Dinner: Lozako Изолят Соевого Белка, Киреевский Хлеб Пшенично-Ржаной, Капуста Тушеная, ВкусВилл Котлета Домашняя, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annekkenperm's Weight History
|