Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 50.83g | Carbs: 262.64g.
Breakfast: Ранетки, Хлебодар Хлеб Урожайный, Лук, Ранетки, Роллтон Вермишель из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Роллтон Вермишель из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Урожайный, Масло Подсолнечное, Восход Хлеб Урожайный, Лук, Яйцо, Топтыжка Молочный Коктейль Шоколад. Dinner: Dansonia Подушечки со Вкусом Клубники, Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Помидоры, Болгарский Перец, Dansonia Подушечки со Вкусом Клубники. Snacks/Other: Хлебодар Хлеб Урожайный, Хлебница Хлеб Деревенский, Хлебодар Хлеб Урожайный, Dansonia Подушечки со Вкусом Клубники. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SodsiSimada's Weight History
|