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193日目
むくんだままかな
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48.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1012 kcal
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Fat: 11.57g | Prot: 50.55g | Carbs: 175.72g.
Lunch: キュウリの漬物, 生姜, 四川豆板醤, 国産 にぼし, 業務用 ビーフン, 有機 切り干し大根, ベトナムライスペーパー 22cm, カボチャ, シソ, にんにく. Dinner: 株式会社ヨコオデイリーフーズ 生さしみこんにゃく, みたけ食品工業株式会社 彩のかがやき 米粉パウダー, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, にんにく, 生姜, オートフレーク, 国産 にぼし, ザワークラウト バレル, ベトナムライスペーパー 22cm, シソ, マルハニチロ食品 えだまめ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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