Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 11.46g | Prot: 100.51g | Carbs: 95.91g.
Breakfast: ВкусВилл Миндальная Мука, Овсяное Печенье с Бананом, Азбука Вкуса Йогурт Греческий Обезжиренный, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Мещерские Росы Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Snacks/Other: Персики, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Болгарский Перец, ВкусВилл Котлеты из Трески Рубленые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina040561's Weight History
|