|
18й ДЦ, начинается набор жидкости(((
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 61.63g | Carbs: 76.79g.
Breakfast: Красная Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники , Кофе с Молоком, Чайхона Шаурма с Курицей. Lunch: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Dinner: Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Русская, Капуста Тушеная с Мясом, Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|