|
Doorbraakbloeding is een gewone ongesteldheid geworden. Ik weet dat m’n gewicht omhoog gaat tijdens ongesteldheid, maar toch niet motiverend om te zien op de weegschaal 😢
|
63.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 90.57g | Prot: 90.23g | Carbs: 26.10g.
Breakfast: Zuiver Zuivel Volle Melk, Koffie, Koolhydraatarme Mini Cheesecake . Lunch: Gekookt Ei, Rosbief, Kalfslapje, Deen Warmgerookte Zalmsteak, Haring, Sukrin Fiberbrod. Dinner: Gekookt Ei, Hellmann's Real Mayonnaise, AH Gebakken Spekjes, Bloemkool. Snacks/Other: Paulúns Paleo Granola, Milbona Skyr Vanille, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Prosecco. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|