Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
100.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 51.92g | Carbs: 59.35g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Активия Термостатная . Lunch: Сметана , Мясновъ Перец Фаршированный, Суп Пюре. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Черкизово Котлеты Домашние. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|