Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
79 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 67.64g | Carbs: 210.41g.
Breakfast: Сырники, Тёма Биотворог с Бананом. Lunch: Компот, Пирожок с Грибами. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Моя Цена Томатный Сок, Pin&Vin Мороженое Италия . Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|