Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 90.82g | Carbs: 130.27g.
Breakfast: Правильное Питание #ПП Овсяный Батончик Кокосовый Торт, Рогачев Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Бридер Хлеб Хуторской, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Увелка Гречка , Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Lay's Чипсы, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|