Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
95 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 124.48g | Prot: 71.12g | Carbs: 14.42g.
Lunch: Ичалка Сыр Голландский, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, НГ КЕТО салат огурец/зелень/масло, Свежесть Купаты Свиные. Dinner: Пятерочка Авокадо, Ичалка Сыр Голландский , ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yfnf230281kbz's Weight History
|