Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
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61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1820 kcal
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Fat: 56.98g | Prot: 64.54g | Carbs: 248.43g.
Breakfast: Balocco Gemmole, Milbona Soia Drink Naturale, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Prosciutto Crudo, Funghi Porcini, Zucchine, Dolciando & Dolciando Cono con Panna, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Other: Parmigiano (Grattugiato), Lonza di Maiale (Filetto), Sigel Gelato Cassata Siciliana, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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