Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 57.15g | Carbs: 89.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе Латте, 5 Морей Печень Трески по Мурмански, Летний День Молоко 3,2%, Растительное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Зефир в Шоколаде, Запеченная или Жареная Форель, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Суп Грибной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|