Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 75.50g | Carbs: 195.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Snickers Арахисовый Бунт, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Токио Сити Пицца Прошутто Фунги, Куриный Суп, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Шарлотка с Яблоками, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Азбука Вкуса Сок Яблоко-Сельдерей . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|