Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
380 kcal
|
Fat: 10.57g | Prot: 15.32g | Carbs: 59.33g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|