|
Вс
|
73.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 56.52g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Сладуница Конфета Тирамиссо, Хлебопек Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Козье Молоко, Кофе. Lunch: Коньяк, Огородников Горчичное Масло, Огурец, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Фарш из индейки, Картошка Вареная. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Кедровым Орехом, ВкусВилл Яблоко Садовое, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Шарлотка ПП. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|