Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 62.66g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: блины на простокваше, ВкусВилл Трюфель Классический, Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, рагу филе куриное. Dinner: салат Греческий или Овощной, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Блинчики на кефире. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°vishnia°'s Weight History
|