Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 94.36g | Carbs: 204.73g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Данон Актимель Гранат, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Orion Чокопай, Зефир, Домашние Заготовки Лечо, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Dinner: Сердце Куриное, Рис Вареный. Snacks/Other: Дыня, Leonardo Шоколадные Шарики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|