Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 59.80g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Хлеб Памперникел, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Коркунов Конфета, Чай, Ого Кунжут, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Snacks/Other: Чай с Молоком, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulldog26's Weight History
|