Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 51.12g | Carbs: 114.79g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, La Paulina Сыр Моцарелла 42%, СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Lunch: Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Dinner: La Paulina Сыр Моцарелла 42%, Мяско Грудка Птицы Сыровяленая. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastena_93_belka's Weight History
|