|
100 г привес ((((🧐
|
87.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 69.15g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Овсяноблин на Кефире, Кофе с Сахаром. Lunch: Дыня, Суп Харчо, Салат из Капусты и Огурца, Хлебодар Хлеб Бородинский. Dinner: Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай, Безе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Про100 я's Weight History
|