Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 67.98g | Carbs: 265.56g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Белая Мука, Lindt Шоколад с Морской Солью, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Альпен Гольд Пористый Темный, Сахар, Дельта Творог 2%, Вареное Яйцо. Dinner: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Snacks/Other: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Белая Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские. more...
|
|
1671 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 7 minutes, Resting - 13 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutennyy's Weight History
|