Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 80.29g | Carbs: 168.38g.
Breakfast: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вареное Яйцо, Магнит Лаваш. Lunch: Чай с Сахаром, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пирожок с Печенью, Постный Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Льняное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|