Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 85.49g | Carbs: 68.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Помидоры, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милена1422's Weight History
|