Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 52.83g | Carbs: 78.78g.
Breakfast: Арбуз, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Яйцо, Нарезанная Ветчина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
yulik2907's Weight History
|