Жулай Роман's Journal, 23 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
85.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2021:
2242 kcal Fat: 66.18g | Prot: 187.70g | Carbs: 215.95g.   Breakfast: Сахар, Quantum Протеин. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Персиковый , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простые Сдобы. Dinner: Котлета Говяжья. Snacks/Other: Сайда. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Жулай Роман's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.