Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
594 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 28.64g | Carbs: 37.68g.
Breakfast: Говяжий Фарш, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Жареные Бананы, Баклажанная Икра, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|