Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
144.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 87.20g | Carbs: 190.77g.
Breakfast: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Lunch: Помидоры, Лук, Магнит Баклажан, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Dinner: Баклажаны Тушеные, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Клементины, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Орлеанская_Дева's Weight History
|