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Sabato 21 agosto 2021
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66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1836 kcal
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Fat: 68.85g | Prot: 113.27g | Carbs: 186.67g.
Breakfast: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Percoca, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Lunch: Coop Valeriana, Tre Mulini Pane di Segale, Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Confetti, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: I Dolci Sapori Dell'etna Crema di Pistacchio ●, My Bio Gallette di Mais. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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L'Ispanico's Weight History
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