Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 56.31g | Carbs: 128.83g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Alpro Миндальное Молоко, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Арбуз. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Грудка Индейки. Snacks/Other: Oreo Мороженое с Печеньем, Сушеные Семена Подсолнечника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
фитнесдама's Weight History
|