|
Голод 12:10 Вес дебильный), ну что ж, значит сегодня я снова углеводы не жалую.
|
76.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 163.17g | Prot: 95.00g | Carbs: 39.63g.
Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Иней Окорок Юбилейный, Ногинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Браунгшвейгская Особая, Помидоры, Кето Запеканка с лавашом, Огурец (с Кожурой), Castello Сыр Бри, Слобода Майонез Оливковый 67%, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Мираторг Стейк Паризьен. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|