Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 8.72g | Prot: 39.18g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Финик, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Рот Фронт Карамель Барбарис, Изюм, Нектарин. Snacks/Other: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|