|
Вправьте мне мозги, а? Я приехала в санаторий, поела за день на 1405 Ккал, при этом углеводы превысила на 200 гр. Потом устроила себе прогулку. Мне говорили, что полнею от переизбытка калорий, а не углеводов, но все равно дурацкое чувство.
|
50.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 55.89g | Carbs: 203.37g.
Breakfast: Шоколадница Блины с Творогом. Lunch: Морковь, Арбуз, Курица с Рисом. Dinner: Кукурузная Каша на Молоке, Сладкий Дом Пряники Заварные Глазированные без Начинки, Котлеты из Куриной Грудки, Чай. more...
|
steady weight
|