Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 92.35g | Carbs: 79.93g.
Breakfast: Гречневая Каша, Комо Сыр Российский, Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Peri-Peri Соус Гостро-Солодкий, Куриное Филе на Гриле, Голубика, Гречневая Каша. Dinner: Санта Бремор Креветки в Заливке, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|