Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 95.83g | Carbs: 154.74g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная Черника, Кофе с Молоком. Lunch: Gustafsen Форель Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Тостовый, Пятерочка Авокадо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. Dinner: Chili Pizza Фетучини с Лососем, Сбарро Салат Греческий, Вязанка Ветчина из Индейки, Хлебопек Хлеб Тостовый. Snacks/Other: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaVeli's Weight History
|