Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 59.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 30.97g | Carbs: 123.61g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Евроопт Сырная Лепёшка. Lunch: Лидкон Суп Гороховый со Вкусом Копчёностей. Dinner: Чай с Лимоном, Помидоры, Кедровые Орехи , Кешью, Миндаль, Фундук, Варенье Черничное, Глубокое Сгущеное Молоко , Услада Вафельные Рулеты "Кот Федот" , Сарделька. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krocha777's Weight History
|