Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 37.86g | Carbs: 117.33g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог 9%, Сыр Голландский, Карат Сливочный Сыр Violette, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: Фруто Няня Батончик, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Миндаль Миндаль, Solato Фруктовый Микс в Грушевом Соке, Венский Пекарь Пирог Мясной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|