Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
55 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 84.47g | Carbs: 322.39g.
Breakfast: Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Haas Ванилин, Мёд, Бакалейщики Манная Крупа, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Картофель (с Кожурой), Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Белая Долина Творог 2%, Нектарины, Виктория Ягода Виктория, Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Виноград, Мёд, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.uwu's Weight History
|